12月4日，文山校区开展了以“关注心理健康，遇见最好的自己”为主题的班级研讨教育活动，旨在提升学生的心理健康意识，帮助学生更好地认识自我、调节情绪、培养积极心态。
本次活动不限形式，内容丰富。有的班级选择召开主题班会，通过深入浅出的讲解和互动讨论，向学生们普及心理健康知识，帮助他们了解心理健康的重要性及基本概念。有的班级则采用PPT展示与情景对话小剧场相结合的方式，生动形象地展示了常见的心理问题和应对方法，让学生在轻松愉快的氛围中学习如何提升情绪管理能力。
活动现场
在活动中，学生们不仅学习到了如何识别和调节自身情绪，还通过小组讨论和角色扮演，掌握了有效的情绪应对策略。同时，活动还鼓励学生树立乐观、自信、坚韧的心理品质，帮助他们建立积极向上的生活态度。此外，各班级还特别注重增进同学间的相互理解和支持，通过互动游戏和分享环节，构建起班级心理支持系统，营造了互助友爱的班级氛围。
本次心理健康主题教育活动，不仅提升了学生的心理健康意识，还为他们提供了一个相互支持和共同成长的平台。文山校区将持续关注学生的心理健康，定期开展相关活动，助力学生全面发展。（文字：张昊宇；图片：夏晨琛）
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